건강 마사지를 위한 5가지 필수 요소 ELMSFORD

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임산부�?특화되어 마사지하는 방식으로 근육�?이완�?촉진하여 임신 요통이나 붓기�?힘들어하�?경우�?받게되는 마사지입니�? 비교�?적은 자극�?약물�?사용하지 않아 안전�?마사지 �?하나입니�?

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치료 후에�?몸이 조금 �?민감하거�?반응�?예민�?�?있습니다. 따라�?충분�?수분�?섭취하여 몸의 수분 균형�?유지하는 것이 중요하며, 특히 카페인이�?알코�?같은 이뇨 작용�?하는 음료�?피하�?것이 좋습니다.

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스웨디시 마사지�?근육�?긴장�?완화하고 혈액 순환�?개선하는 �?도움�?줍니�? 이로 인해 몸의 전반적인 긴장감이 줄어들고, 스트레스 해소�?효과적입니다.

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아로�?오일�?따뜻하게 데워 마사지하는 방식으로 혈액순환�?피부 컨디�?개선�?도움�?�?심신�?안정�?돕고 몸의 균형�?되찾�?마사지 입니�?

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